いつもお世話になり、ありがとうございます。事務局の青柳でございます。
「学びのコーナー」にて、中根 春奈カウンセラー（京都）の記事を更新いたしました。
今回更新の、メタ認知を意識したセルフカウンセリングのレポートでは、セリフカウンセリングの際に有用性の高いメタ認知を意識した方法について中根 春奈カウンセラーがご紹介しています。
皆様のご参考になれば幸いです。
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